山药冻的做法大全家常做法，山药豆浆的做法大全

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本文目录

1. 鲮鱼骨配什么煲汤最好
2. 煲祛湿气汤要什么材料
3. 石鲮鱼煲汤

鲮鱼骨配什么煲汤最好

1鸭肉配鲮鱼骨煲汤最好。鱼汤2因为鸭肉富含蛋白质和营养成分
，鲮鱼搭配鲮鱼骨可以增加汤的常做常味道和口感 。鲮鱼骨本身含有多种矿物质和胶原蛋白，法大法有滋补养身的全鲮全作用 。3除了鸭肉外 ，鱼汤瘦肉、鲮鱼山药、常做常枸杞
、法大法红枣等食材也可以与鲮鱼骨搭配煲汤，全鲮全有不同的鱼汤功效和滋味。但需要注意，煲汤的过程中要对食材进行清洗和处理 ，以确保食品安全。

煲祛湿气汤要什么材料

祛湿汤
，主要使用泽泻、黄柏 、白茯苓、木通、防己等药材 ，再加生姜片煎熬而成。也有其他做法，如：猪横脷煲鸡骨草、薏米红豆汤 、赤小豆粉葛鲮鱼汤、赤小豆煲鸡、炒扁豆芡实淮山煲笋壳鱼、桑枝鲜鸡汤、竹蔗红萝卜马蹄煲茅根、冬瓜薏米猪骨汤等 。

石鲮鱼煲汤

原料：鲮鱼头250克 、粉葛250克 、排骨100克
 、赤小豆适量 、姜适量、盐适量。

石鲮鱼煲汤步骤：

第1步
、粉葛去皮切块。

第2步、赤小豆浸泡。

第3步、排骨头飞水。

第4步 、鲮鱼去鳞洗干净 ，片鱼肉片。

第5步、锅中放入粉葛。

第6步、放入赤小豆 。

第7步
、放入排骨头煮沸15分钟
。

第8步、放鲮鱼片煎至金黄色后，下锅一起煮，最后加调味即可，石鲮鱼煲汤就做好了。

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